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Senhas do período da manhã:

  • 1.º Aula de Zumba a partir das 06:30 a.m
  • 2.º Aula de Zumba a partir das 07:00 a.m
  • Senha para as aulas de Bike a partir das 07:30 a.m

Senhas do período da noite:

  • 1.º Aula de Zumba a partir das 18:00 p.m
  • 2.º Aula de Zumba a partir das 19:00 p.m
  • Jump – Ficha a partir das 19:15 p.m
  • Sertanejo e Bike: Ficha 30 min. antes da aula.
  • Circuito Funcional: A partir das 17:45
SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
06.00 - 07.00 [Un.III] - Circuito06:30 - 07:10[Un.III] - GAP06:30 - 07:00[Un.III] - Circuito06:30 - 07:10[Un.III] - GAP06:30 - 07:00
07.00 - 08.00 [Un.III] - Jump07:10 - 07:40

[Un.III] - Bike Class07:40 - 08:10
[Un.III] - Alongamento07:00 - 07:15

[Un.III] - Zumba Fitness07:15 - 08:15
[Un.III] - Jump07:10 - 07:40

[Un.III] - Bike Class07:40 - 08:10
[Un.III] - Alongamento07:00 - 07:15

[Un.III] - Zumba Fitness07:15 - 08:15
08.00 - 09.00
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00 [Un.III] - Circuito18:00 - 18:45[Un.III] - GAP18:00 - 18:30

[Un.III] - Alongamento18:45 - 19:00

[Un.III] - Zumba Fitness18:45 - 19:30
[Un.III] - Circuito18:00 - 18:45[Un.III] - GAP18:00 - 18:30

[Un.III] - Alongamento18:45 - 19:00

[Un.III] - Zumba Fitness18:45 - 19:30
19.00 - 20.00 [Un.III] - Bike Class19:10 - 19:55[Un.III] - Zumba Fitness19:30 - 20:00[Un.III] - Bike Class19:10 - 19:55[Un.III] - Zumba Fitness19:30 - 20:00
20.00 - 21.00 [Un.III] - Jump20:00 - 21:00[Un.III] - Bike Class20:15 - 21:00[Un.III] - Jump20:00 - 21:00[Un.III] - Bike Class20:15 - 21:00
21.00 - 22.00 [Un.III] - Sertanejo21:00 - 22:00[Un.III] - Sertanejo21:00 - 22:00
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SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
07.00 - 08.00 [Un.III] - Alongamento07:00 - 07:15[Un.III] - Alongamento07:00 - 07:15
08.00 - 09.00
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00 [Un.III] - Alongamento18:45 - 19:00[Un.III] - Alongamento18:45 - 19:00
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Terça

Quinta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
07.00 - 08.00 [Un.III] - Bike Class07:40 - 08:10[Un.III] - Bike Class07:40 - 08:10
08.00 - 09.00
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00 [Un.III] - Bike Class19:10 - 19:55[Un.III] - Bike Class19:10 - 19:55
20.00 - 21.00 [Un.III] - Bike Class20:15 - 21:00[Un.III] - Bike Class20:15 - 21:00
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Segunda

Terça

Quarta

Quinta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
06.00 - 07.00 [Un.III] - Circuito06:30 - 07:10[Un.III] - Circuito06:30 - 07:10
07.00 - 08.00
08.00 - 09.00
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
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Segunda

Quarta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
06.00 - 07.00 [Un.III] - GAP06:30 - 07:00[Un.III] - GAP06:30 - 07:00
07.00 - 08.00
08.00 - 09.00
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
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Terça

Quinta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
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SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
21.00 - 22.00 [Un.III] - Sertanejo21:00 - 22:00[Un.III] - Sertanejo21:00 - 22:00
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Terça

Quinta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
07.00 - 08.00 [Un.III] - Zumba Fitness07:15 - 08:15[Un.III] - Zumba Fitness07:15 - 08:15
08.00 - 09.00
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00 [Un.III] - Zumba Fitness18:45 - 19:30[Un.III] - Zumba Fitness18:45 - 19:30
19.00 - 20.00 [Un.III] - Zumba Fitness19:30 - 20:00[Un.III] - Zumba Fitness19:30 - 20:00
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