• [Un.I] – Kangoo Jumps

    [Un.I] – Kangoo Jumps

    Sobre

    Diversão e treinamento são os grandes atrativos desta aula desenvolvida com o calçado importado suíço que absorve 80% de impacto e proporciona eficiente treinamento de ordem funcional. É uma aula motivante, divertida e biomecanicamente segura.
    Nesta aula o professor poderá optar em apresentar a aula em dois formatos; no primeiro formato cada música representará uma coreografia e no segundo formato a aula será em blocos coreográficos não havendo pausa entre as músicas.
    Com movimentos de um apoio (elevações), dois apoios (polichinelos e polisapatos) e apoio misto (Fly, Joelhos frontais).
    A Inova conta com profissionais devidamente certificados para ministrar aulas de Kangoo .

    Resultados

    • Melhora a resistência aeróbia e muscular
    • melhora a postura
    • Diminui a celulite
    • Detonador de calorias
    • Combate o estresse – uma das aulas mais divertidas da academia